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L’inconfort du non régime

L’inconfort du non régime

L’autre jour en consultation, j’ai reçu une patiente qui m’a dit que mon approche était très déstabilisante et source d’inconfort. Je lui ai alors demandé en quoi l’approche comportementale lui mettait dans cette zone.   Absence de régime LE POINT CLE !!! Bah oui avec cette […]

Nouvelle adresse

Nouvelle adresse

Afin de mieux vous accueillir et de limiter les délais d’attente, j’ai décidé de transférer mon cabinet. Voici donc la nouvelle adresse à compter du 1er Septembre 2018: 24, Route de frangy 7460 MEYTHET Le cabinet se situe sur la même ligne de bus que […]

Où se faire opérer d’une chirurgie bariatrique?

Où se faire opérer d’une chirurgie bariatrique?

Je viens de tomber sur un article du magazine « l’Express » dans lequel il y a un recensement des établissements où l’on peut se faire opérer d’une chirurgie bariatrique. En effet, face au nombre croissant de chirurgies pratiquées en France chaque année, et face aux disparités […]

Dégustation en pleine conscience, quand l’aliment retrouve la place qu’il mérite.

Dégustation en pleine conscience, quand l’aliment retrouve la place qu’il mérite.

Bonjour, bonjour. Me voila de retour. Bon à vrai dire je n’étais pas parti, simplement moins d’inspiration pour des posts, alors je n’ai pas écrit. Là, je ne sais toujours pas ce que je vais vous raconter. Rassurez vous je vais trouver! Depuis quelques semaines […]

Recette barres énergétiques bio post effort

Recette barres énergétiques bio post effort

Aujourd’hui nouvelle catégorie. Une recette. Bah oui après tout je suis diét et j’aime bien cuisiner. Faisant du sport régulièrement, je cherchais des collations d’après effort. Du coup en surfant sur le web je suis tombé sur plein de barres énergétiques post effort. Mais c’était […]

Le parcours préopératoire ou la métaphore des 3 petits cochons

Le parcours préopératoire ou la métaphore des 3 petits cochons

Aujourd’hui la chirurgie bariatrique représente 46000 opérations en France chaque année. Tout le monde ne peut pas y prétendre. Il y a des critères d’inclusion. De plus, certaines personnes arrêtent le processus en cours. Ce dernier est un véritable parcours. Mais pourquoi un tel parcours […]

Croire que le poids définit le bonheur

Croire que le poids définit le bonheur

A l’heure de notre société dans laquelle la communication via des réseaux sociaux tels que Instagram, Twitter ou encore FB (liste non exhaustive), il faut que notre message soit court et percutant. Alors comment faire? Un des moyens est la photo. Ces dernières dans lesquelles […]

Joyeux Noël

Joyeux Noël

Je vous souhaite un joyeux Noël. Prenez soin de vous, Ne culpabilisez pas, Mangez en conscience de vos sensations alimentaires Et souriez. Souriez à la vie. Elle est belle. Comme vous, Vous êtes de belles personnes.

Pâtes à la carbo sans gluten ni lactose

Pâtes à la carbo sans gluten ni lactose

Oh my God, oh my God! Pincez moi pincez moi!!  (pas trop fort). Dites moi que je rêve. Des pâtes à la carbo sans gluten et sans lactose?! Moi aussi je n’y croyais pas… Mais, mais comment cela est-ce possible? C’est une PUTAIN DE GRANDE […]

Alcool et chirurgie bariatrique

Alcool et chirurgie bariatrique

Lorsqu’on se lance dans la démarche de réaliser une sleeve gastrectomie, on passe un vrai parcours du combattant. L’accord nutritionnel est une des clés à avoir pour pouvoir en bénéficier. Or, il s’avère qu’un aspect peut souvent aborder durant ce suivi est l’alcool. Tolérance à […]