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Granola pauvre en FODMAP

Granola pauvre en FODMAP

Qu’on se le dise, y’a des matins où on ne sait pas trop quoi manger. Ceci est d’autant plus le cas, lorsqu’on suit le régime FODMAP. En période d’exclusion des aliments (période initiale visant une amélioration des symptômes intestinaux), on peut vite se retrouver perdu. […]