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Addictions alimentaires

Addictions alimentaires

Addictions alimentaires: mythe ou réalité. Tel est le thème de la conférence grand public du GROS qui a eu lieu en Novembre 2019. Voici la vidéo. Si vous vous reconnaissez la dedans, n’hésitez pas à me contacter pour une prise en charge comportementale. Du bonheur…

Alimentation intuitive et équilibre alimentaire

Alimentation intuitive et équilibre alimentaire

L’alimentation intuitive est un terme qu’on entend de plus en plus souvent (et c’est cool). On peut la résumer sous la forme de manger ce qu’on veut quand on veut le corps en a besoin. Ainsi, on peut se demander si le fait d’avoir aucun…

Alimentation et émotion, quel rapport?

Alimentation et émotion, quel rapport?

Alimentation et émotion, quel rapport ? En voilà une bonne question ! Il y a tant à dire que je vais tenter d’être clair et pas rébarbatif. Le lien est complexe et interdépendant. C’est pour cela qu’on parle de comportement alimentaire. Un comportement est quelque chose qui…

Conférence grand public du GROS

Conférence grand public du GROS

Le poids des émotions Le G.R.O.S. (Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids) réalise chaque année une conférence grand public. Les thèmes différent chaque année, avec une constante en ligne de fond. L’approche psycho-nutritionnelle du surpoids. Celle de 2016 portait sur les émotions. Qu’est-ce…