Croire que le poids définit le bonheur
A l’heure de notre société dans laquelle la communication via des réseaux sociaux tels que Instagram, Twitter ou encore FB (liste non exhaustive), il faut que notre message soit court et percutant. Alors comment faire? Un des moyens est la photo. Ces dernières dans lesquelles nous montrons des corps parfaits, où le moindre détail est […]
Manger mais surtout écouter la satiété
J’ai passé les fêtes à manger. En cette période d’après fêtes, beaucoup de personnes sont tentées de faire un régime pour « perdre les kilos superflus ». Or, les régimes amènent au contraire une prise de poids. A travers des explications simples, un des co-penseurs de l’approche psycho-nutritionnelle nous (ré)apprend à manger selon les sensations alimentaires. […]
La valeur des personnes au delà de l’apparence
Les mots simples et touchant d’un père à sa fille. Discussion autour du poids, de la valeur des personnes au delà de l’apparence. A partager sans limite! https://youtu.be/l-XtTr7cwXc