Malade à perpétuité mais pas condamné
Parler de la mort à quelques jours de la Noël? Why not. Alors voici, après plusieurs mois d’examens, vous êtes dans le bureau du doc’. Les résultats sont formels vous avez désormais une maladie auto-immune (MAI)… Même avec toute la pédagogie et la bienveillance du soignant qu’on a devant soi, l’impact de l’annonce de la […]
Quelle huile choisir pour cuisiner?
Aujourd’hui petit tuto sur le choix de la matière grasse à prendre pour cuisiner. Tout particulièrement le type d’huile pour une utilisation optimale. Déjà le gras c’est quoi? Le gras c’est bien. Le gras c’est bon, c’est la vie comme disent certains. On es distingues 2 grandes catégories: les triglycérides (réserve énergétique stockée dans le […]
Activité physique
« Manger bouger »; « Pratiquer une activité physique régulière »; etc… Autant de messages de prévention de santé qu’on entend quotidiennement, mais que tous ne peuvent pas forcément mettre en œuvre. Parfois par manque de motivation, parfois par peur du regard des autres. Ou bien parce qu’on a une pathologie et/ou des contre-indications qui nous freinent. Pourtant l’activité […]
Stage de photo-thérapie
Bonjour bonjour. Aujourd’hui j’ai envie de vous faire partager et donc faire la promo d’un beau projet. Il y a quelques semaines, j’ai conseillé à une patiente de lire un livre: « Fuck les régimes ». Ce livre est top! Drôle, vrai, touchant. Bref trop méconnu à mon sens. Dans ce livre (témoignage du vécu de l’auteure), […]
Super aliment, super ou stigmatisation alimentaire?
Super aliment!!!!! On pourrait croire à la reconversion de Superman ou de Super Connard du SAV d’Omar & Fred. Et pourtant il n’en est rien. Aucun super gentil, aucun super héro pour sauver notre monde. Par contre des supers zéro ça on en a plein dans le monde. Mais là n’est pas le sujet, alors […]
Témoignages de patients
Et voila, chose promise, chose due. Je vous partage donc les témoignages de patientes. Témoignage de Madame V. Je ne voulais pas que les autres me voient comme ça et pourtant le lien social me manquait. J’ai alors envisagé une sleeve. Le chirurgien m’a tout expliqué, j’étais éligible et je suis repartie avec une liste […]
Votre avis sur ma prise en charge
Je me demande souvent ce que vous pensez de mes prises en charge, de votre vécu de nos différentes consultations. Du coup, j’aimerai bien recueillir votre avis. Pour ça j’ai créé une adresse mail afin que vous puissiez de manière anonyme (ou non) m’écrire. De temps en temps, une des premières questions qu’on me demande […]
Donner du sens à la vie
Dimanche en rentrant à l’appart, j’ai été pris d’un besoin de faire du clean. Rassurez vous je fais le ménage à la maison. Bien sur! Je ne vis pas là dedans! Faut dire que j’ai passé un weekend à vider le grenier d’un proche disparu. C’est ouf comme on peut entasser comme merdes, objets, meubles, trucs […]
Idée d’article, c’est à vous!
Hey ho let’s go!!! Aujourd’hui vous avez plus que jamais la parole. Faire des articles c’est bien. Faire des articles qui vous plaisent et qui vous aident c’est 100 fois plus du mieux bien. Du coup, cet article est là pour vous demander quel sujet aimeriez vous que j’aborde? En lien avec le comportement alimentaire, […]
Alliance thérapeutique, le lien de confiance
Aujourd’hui je ne vais pas parler de chirurgie bariatrique ou de comportement alimentaire. Non. Aujourd’hui on va parler lien humain, confiance, remerciements. Bref aujourd’hui on va causer de l’alliance thérapeutique. Un joli SMS Cette semaine j’ai reçu un message d’une patiente. On s’était vu la semaine dernière au cabinet. On avait peu parlé alimentation, mais […]
La chirurgie bariatrique: régime miracle ou simple outil?
La chirurgie bariatrique a le vent en poupe ces dernières années. Pourtant elle existe depuis les années 70-80 dates des 1er by-pass. Puis il a eu l’avénement de l’anneau gastrique et maintenant celui de la sleeve. Il y a environ 46000 interventions en France chaque année face à l’épidémie d’obésité. La chirurgie n’est plus un […]
Doit-on manger uniquement lorsque nous avons faim?
Lorsque l’on opte pour une approche psycho-nutritionnelle du poids et/ou des troubles du comportement alimentaire, une des étapes de la prise en charge est de travailler autour des sensations alimentaires. Celles-ci comportent 2 grandes balises. La faim et la satiété. La métaphore du voyage Imaginez vous dans un désert. Autour de vous rien. Quelques cailloux, […]
Série de portraits contre les diktats: in your f#?king face!
Aujourd’hui quelqu’un n’est pas venu à son RDV. Jusque là rien de dramatique, sauf que la personne n’a pas prévenu. Et ça, ça agace un peu beaucoup. Du coup, me voici avec un trou d’une heure à occuper. Je décide donc de geeker. Rapidement je tombe sur un article d’une photographe qui a réalisé une […]
Obésité et microbiote: une histoire de bactérie?
J’ai opté pour un titre sobre. En effet je n’assumais pas le « Obésité, microbiote, bactérie et autres histoires de caca ». L’idée de cet article m’est venu d’un article que j’ai lu portant sur le fait que l’INSERM étudie l’impact du microbiote sur l’obésité. Qu’est-ce que le microbiote intestinal? Le microbiote intestinal est l’ensemble des […]
Alimentation intuitive et équilibre alimentaire
L’alimentation intuitive est un terme qu’on entend de plus en plus souvent (et c’est cool). On peut la résumer sous la forme de manger ce qu’on veut quand on veut le corps en a besoin. Ainsi, on peut se demander si le fait d’avoir aucun interdit, aucune quantité à respecter permet d’atteindre la fameuse alimentation […]
Perte de cheveux après une chirurgie bariatrique
La lutte contre l’obésité peut passer par la chirurgie. Souvent avec la perte de poids il y a également une perte de cheveux après une chirurgie bariatrique
Le diktat de la minceur
Hey hey hey!!! (parce que si je mets « Ho Ho Ho » ça fait trop Père Noël et c’est pas trop la saison). Donc Hey hey hey aujourd’hui je suis tombé sur un article (lui) du Monde nous parlant du diktat de la minceur. Il m’a littéralement énervé. Non pas parce qu’il y est bourré de […]
Consultations à distance
C’est nouveau c’est tout chaud. Vu les températures ça colle plutôt bien. En cette période de vacances à venir et pour mes patients qui viennent de loin et sous conditions j’ouvre les consultations à distance par Skype. Pour plus d’infos appelez moi.
Alimentation locale et projets citoyens
Hello, hello, il fait beau, le soleil brille, les fruits murissent, le lac se réchauffe. Bref un bel été en perspective. Aujourd’hui je ne vais pas parler de chirurgie, sensations alimentaires. Non aujourd’hui on va quand même parler d’alimentation, mais d’alimentation locale et durable à travers une petite compil’ de projet locaux (ou nationaux) visant […]
Régime après une chirurgie bariatrique: mauvaise idée
Après une vie à lutter contre son obésité, des personnes ont recours à la chirurgie. Que ce soit un anneau, une sleeve ou un bypass l’attente est grande pour les patients. Ainsi parfois quand la perte de poids n’est pas aussi importante qu’on l’espère, on peut être tenter de faire un régime après une chirurgie […]